管好饮食，喝开水，吃熟食;

　　及时清理灾后垃圾；

　　配合有关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作，不吃老鼠咬过的食物，使用蚊帐、驱虫剂，避免蚊虫叮咬;

　　尽量减少在水中浸泡的时间，防止蚊虫叮咬及各种皮肤感染；

　　不到污水中洗澡、捕鱼，加强个人防护，避免接触疫水，预防血吸虫病、钩体病等;

　　尽量减少阳光曝晒的时间，注意通风和防暑降温，防止中暑;

　　保持环境卫生，严防疾病发生和流行。

　　出现腹泻、发热等不适，要及时到医院就诊。

　　保护水源，不在水源附近建厕所、禽舍；

　　不随地大小便;

　　垃圾放在指定地点，不乱扔垃圾；

　　及时清理积水，清除粪便、垃圾，减少蚊蝇滋生;

　　及时处理动物尸体，如深埋或焚烧。

　　不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水，桶装水;

　　取水点远离粪便、垃圾、污水;

　　已受污染的生活用水和饮用水，一定要进行澄清、消毒处理:

　　装水的缸、桶、锅、盆等必须干净，并经常倒空清洗;

　　对临时水源一定要进行消毒。

　　饭前便后要洗手，生熟食物要分开;

　　肉和水产品要煮熟煮透，不生吃水产品;

　　生吃瓜果蔬菜时一定要用洁净水洗干净，少吃或不吃凉拌食品;

　　不吃腐败变质、霉变和受污染的食物，不吃被污水浸泡过的食物;

　　不吃病死、淹死的禽畜;

　　剩饭剩菜要彻底加热后再吃。

　　临时住所和帐篷要搭建在地势较高、干燥向阳的地方，保持一定坡度，以利于排水和地面干燥;

　　床铺最好离开地面，减少人与鼠、媒介昆虫的接触;

　　晚上睡觉可使用风油精、蚊香、蚊帐等防治蚊虫叮咬;

　　存放食物要注意防蝇，并在居住地灭蝇;

　　到有鼠类、恙螨的野外进行作业，尽量穿长裤长衫，避免直接接触或被叮咬。

　　开放性创伤，外出血应首先止血，抬高患肢，同时呼救，对开放性骨折，不应做现场复位，以防止组织再度受伤;

　　破损的伤口不要和土壤直接接触，发生深度外伤应及时就医，及时处理伤口。

　　供稿：福建省疾控中心应急处置与疫情管理所