迎省运，享运动！为点燃全民健身热情，营造“全民参与省运、共筑体育盛会”的浓厚氛围，“如画三明 绿动省运”三明市体育达人赛三元区分赛区即将开赛啦！无论你是跳绳高手、投篮达人，还是羽毛球爱好者，都能在这里一展身手，赢取省运会门票、现金奖金等丰厚奖励！

　　一、比赛时间

　　2026年1月3日上午8:30

　　二、比赛地点

　　三元区红印山体育活动中心一楼篮球馆

　　三、比赛方式

　　1.绿动省运 跳出风采

　　选手在1分钟内跳绳，必须采用单摇跳（跳一次，绳子过脚一次）,双脚同时跳或交替跳均可；绳子成功绕过脚底一周，计1次；如果中断，立即继续，之前次数有效，时间结束时，最后一次成功跳跃计入成绩；双摇或多摇不计入，累计1分钟内总次数为最终成绩，总次数多者获胜。若次数相同，则进行加赛30秒，直至决出排名先后。

　　2.绿动省运 投向健康

　　在标准篮球场三分线外设置5个投篮点（两侧底角、两侧45度角、弧顶）。每个点放置4个普通篮球和1个花色篮球（共25球）。选手需在90秒内自选顺序完成全部投篮。普通篮球进计1分，花色篮球进计2分。总分高者获胜。若平分，以投篮时间短为胜，若时间再相同，则进行加赛每点各1球，直至决出胜负。

　　3.绿动省运 羽你同行

　　在3米处设一个固定靶板，板上在离地面1.5米处设直径20cm的孔洞，参赛者站对面限制线后，用羽毛球拍击打羽毛球穿过孔洞，共10次击球机会（正反手不限）,脚踩线击球无效；球完全穿过孔洞得1分，未穿洞不得分，分高者胜。若分数相同，则进行加赛5个球，直至决出排名先后。

　　四、参与对象与分组

　　身体健康、年龄在60周岁及以下的三元区居民按以下组别报名：

　　朝阳组（17岁以下：2008年1月1日以后出生）

　　风华组（18-45岁：1980年1月1日—2007年12月31日出生）

　　厚蕴组（46-60岁：1965年1月1日—1979年12月31日出生）

　　各年龄组均分设男子、女子组。每人限报一个组别中的一项比赛项目。

　　五、晋级规则

　　各组别前3名可晋级三明市总决赛

　　六、奖项设置

　　1.冠军1名。授予“三元区××组××项目‘体育达人’”称号，颁发荣誉证书、省运会开幕式门票1张、600元奖金。

　　2.亚军1名。颁发荣誉证书、省运会开幕式门票1张、300元奖金。

　　3.季军1名。颁发荣誉证书、省运会开幕式门票1张、200元奖金。

　　4.四至八名。颁发荣誉证书、省运会开幕式门票1张。

　　5.九至十二名。自选一项省运会观赛门票1张。

　　七、报名方式

　　本次比赛提供线上报名和线下报名两种方式，参赛者可任选其一

　　线下报名：请参赛者于2026年1月3日8:00到三元区红印山体育活动中心一楼篮球馆填写报名表。

　　线上报名：请参赛者直接点开以下二维码填写报名表。（2025年12月23日—12月29日）

　　请参赛者报名成功后扫以下二维码加入市达人赛三元分站联络群