【健康提示】三元区2026年1月健康风险提示
一月正值小寒、大寒节气,气温持续走低,且随着假期临近,人员流动加大,呼吸道和肠道传染病的传播风险增加,同时取暖时炭火使用不当可造成一氧化碳中毒。三元区疾控中心提醒广大市民在1月需注意预防:流行性感冒、诺如病毒胃肠炎、手足口病、一氧化碳中毒等疾病。
一 、流行性感冒
冬春季是流感的高发季节,流感病毒主要通过呼吸道飞沫传播,封闭环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品也可造成感染。节假日期间人员跨区域流动频繁,可能加速病毒传播。
主要预防措施:
✅接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段。学生、老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群且无接种禁忌者,应主动接种流感疫苗。
✅保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻并及时洗手;未洗手时尽量不要触摸眼睛、鼻或口。
✅保持环境清洁和通风。经常打扫居室,每天保证充足的开窗通风时间。
✅科学应对症状。出现流感样症状后,应居家休息,减少外出接触他人,症状持续加重或出现高热不退等情况,及时前往正规医疗机构就诊,在医生指导下规范用药。
✅学校、托幼机构等集体机构要做好开窗通风,落实晨午检和缺勤缺课登记,加强全日观察;发现聚集性疫情及时上报并采取规范的处置措施;流感样症状病人应在体温正常、症状消失48小时后复工或复课。
二 、诺如病毒胃肠炎
诺如病毒胃肠炎主要通过污染的食物或水、接触患者排泄物以及污染的物体表面、环境等感染。主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。
主要预防措施:
✅保持手卫生。洗饭前便后、接触食物前、外出回家后,一定要用肥皂或洗手液和流动水彻底清洗双手,至少揉搓20秒。但需注意,含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
✅注意饮食饮水卫生。不饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
✅病例应尽量居家隔离,避免传染他人。出现呕吐、腹泻等症状时,应及时前往医疗机构就诊;家长应将学生和幼儿的相关情况及时告知学校、托幼机构老师;患者症状消失72小时后方可复工或复课。
✅做好环境清洁和消毒工作。患者发生呕吐或腹泻后,应及时使用含氯消毒剂,对被呕吐物或粪便污染的环境、衣物等进行清洗消毒;清洁消毒人员应戴上橡胶或一次性手套和口罩,避免接触污染物,在清洁消毒过程中应尽量避免产生扬尘,防止气溶胶传染,结束后认真洗手。
三 、手足口病
手足口病主要通过接触传播,多发生于5岁以下儿童,全年均可发病,多在托幼机构和学校等人员密集场所引发聚集性疫情。
主要预防措施
✅保持良好的手卫生。孩子和家长在触摸口鼻前、外出后、饭前便后、接触可疑污染物后,应用流动水、洗手液或肥皂正确洗手。
✅保持良好环境卫生。幼托机构、学校教室应常通风,保持卫生清洁;对日常频繁接触的物品要定期做好清洁消毒,特别是要注意对孩子的餐具、衣物、玩具等物品进行清洁消毒,并对教室、宿舍地面、桌面、门把手、床围栏等物体表面进行擦拭、消毒。
✅托幼机构应严格落实晨午检、因病缺课追踪、疫情报告、通风消毒等措施。
✅接种EV71疫苗。接种EV71疫苗是预防重症手足口病的有效措施,该疫苗主要针对肠道病毒71型,建议6月龄-5岁儿童尽早接种,基础免疫程序为2剂次,间隔1个月。
四 、一氧化碳中毒
一氧化碳是无色无味的气体,进入血液后与血红蛋白结合,使其无法运输氧气,致使机体缺氧。含碳物质燃烧不充分且环境通风不良,是导致一氧化碳中毒的主要原因。
主要预防措施
✅室内使用明火取暖要警惕,常开门窗通风换气,保持室内空气新鲜。
✅正确使用煤炉、液气罐、燃气或煤气热水器等,定期检修,不私自更换老化管道和开关,使用完毕后关闭阀门。
✅家中使用燃气、煤气等灶具,建议安装一氧化碳探测器,并熟练掌握使用方法和定期维护。
✅不要躺在车门车窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。
✅若发生一氧化碳中毒,首先立即开门窗通风,关闭煤气/燃气灶具、热水器阀门、管道煤气等设施设备;其次迅速将患者脱离中毒环境,转移至空气新鲜处,保持患者呼吸道通畅,有条件的尽快让患者吸氧;最后对于中重度患者,立即进行现场急救,同时拨打120急救电话。
(部分内容来自泉州疾控,图片来自AI软件合成,如有侵权请联系删除)
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